Warum Psychotherapie?
Psychotherapie dient dazu, psychische Leidenszustände zu verringern und zu bewältigen. Wir alle gehen bei körperlichen Symptomen zum Arzt, dennoch ist es durch gesellschaftliche Stigmata eine wesentlich größere Hürde, den Weg zum Psychotherapeuten zu finden, was nicht der Fall sein sollte. In einer Psychotherapie kann es nicht nur darum gehen, gemeinsam mit Hilfe des Therapeuten psychische Symptome zu beseitigen, sondern auch sich selbst besser kennenzulernen, zu verstehen und weiterzuentwickeln. Das Ziel jeder Psychotherapie ist, die Lebensqualität durch die Auflösung des Leidensdrucks zu verbessern.
Ablauf & Erstgespräch
Nach einer telefonischen oder schriftlichen Kontaktaufnahme, bei welcher der Termin für ein Erstgespräch vereinbart wird, findet in der Praxis ein Erstgespräch statt. Das Erstgespräch dauert 50 Minuten, ebenso wie eine Therapieeinheit. Es geht um ein gegenseitiges Kennenlernen, darum, Ihre Problemstellung zu evaluieren, meine Therapiemethode zu erklären und gemeinsam festzustellen, welche Ziele mithilfe der Therapie erreicht werden können und möchten.
Setting & Kosten
In meiner Praxis biete ich sowohl hochfrequente als auch wöchentliche Stunden an. Dies wird beim Erstgespräch festgestellt und Zielsetzung und Bedürfnisse jeder Klientin und jedes Klienten werden individuell angepasst. Beim Erstgespräch wird auch evaluiert, ob eine Individualpsychologische Analyse, liegend, oder eine Individualpsychologische Gesprächstherapie, sitzend, sinnvoll ist. Auch Therapiedauer und Frequenz werden den Anliegen angepasst.
Erstgespräch: 50 €
Einzeltherapiestunde à 50 Minuten: 95 €
Absageregelung: Termine können bis zu 48 Stunden kostenfrei storniert werden. Alle Absagen danach werden verrechnet.
Online-Therapie
Durch ein Online-Therapie-Angebot möchte ich als Therapeutin einen leichteren Zugang zur Therapie gewährleisten. Oft fällt der erste Schritt, persönlich zu TherapeutInnen hinzugehen, schwer. So können die KlientInnen in ihrem vertrauten Umfeld bleiben und trotzdem die Hilfe bekommen, die sie aufsuchen. Gerade in der heutigen Zeit, in welcher viele Berufe ortsgebunden sind, ist es wichtig, dass man jederzeit und überall eine Stunde mit seiner Therapeutin oder seinem Therapeuten zur Verfügung hat. Ich selbst habe die Erfahrung gemacht, dass oft die physische Distanz der Klientin oder dem Klienten hilft, sich zu öffnen und auf eine andere Art und Weise eine Nähe trotz der Distanz aufbauen zu können.
